“心回首，心向往”——B191307班开展主题心理班会

为促进班级同学身心健康，帮助B191307班的同学们应对成长，学习等方面的烦恼。11月21日上午，B191307班在心理健康教育与咨询中心217团体辅导室开展了主题为“心回首，新向往”的心理班会。此次活动由B191307班心理委员常苏榕主持，班级全体同学参与此次心理班会。

班会一开始，常苏榕带着同学们回忆了B191307班上一学年的学习生活和心路历程，向同学们讲述了班级活动过程中的一些感悟，引起大家对于时间流逝的感慨。同时希望同学们对于未来的学习生活有所规划，以崭新的面貌迎接新的征程。

随后，同学们进行了热身活动，通过“大风吹”热身游戏使得同学们放松了心情，促进了相互之间的感情，更加投入心理班会的活动中。之后，同学们通过“我来自哪里”又一次进行了新的自我介绍，增加了相互之间的了解，发现成员之间的相似点。通过“抱一抱”拉近了彼此之间的距离，驱散同学们心中的烦恼。通过“生命线”分享自己的喜怒哀乐，引起同学们情感上的共鸣。最后，同学们在签名墙上写上自己的名字，留下关于心理班会的记忆。

本次心理班会为同学们创造了一种信任的、温暖的团体氛围，促使同学们在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以更好地适应生活。